パニック障害経験から得た人生感ブログ

自信がパニック障害を実体験を通して得た人生観や、日常のこと好き勝手書いてます。

2021-09-11から1日間の記事一覧

パニック障害 症状の原因とその対策

今回は僕が経験した様々な症状と、その症状がなぜ起きるのか、原因となるものを調べたり、何度も繰り返し体感して、とにかくたくさん試してわかったことを列挙します。 ◾️肩こり恐らく肩こりは多くのパニック障害の人が経験してるのではないでしょうか。 肩…